יום שני, 29 בדצמבר 2014

סדרת פוסטים- מבנה הגוף הגברי, פוסט חמישי מתוך חמישה

בוקר טוב!

והיום סדרת המבנה הגברי מסתיימת עם המשולש ההפוך:




המשולש ההפוך מאופיין בפלג גוף עליון רחב בהרבה יותר מהפלג התחתון. צורה זו נפוצה במיוחד בקרב גברים אשר מתאמנים במשקולות. מבנה זה בעל כתפיים וחזה רחבים יחד עם ירכיים ומותניים צרות מאוד ורגליים דקיקות ביחס לשאר הגוף, דבר שנותן אשליה של פלג גוף תחתון קצר (גם אם לא כך הדבר במציאות).

אם אתה בעל מבנה "משולש הפוך" המטרות שלך יהיו להאריך את הפלג גוף התחתון, כדי לתת אשליה של גובה, ולנסות לשבור את חוסר האיזון בין הפלג העליון לתחתון.

שלושה טיפים:
1. פרטי לבוש בעלי כיסים באזור המותניים או הירכיים, יעזרו למקד את המבט לאזור הזה וליצור חלוקה מלאכותית של הגוף כך שתיתן אשליה גם של גובה וגם של איזון בין החזה לירכיים.


סריג עם כיסים על הירכיים, יעזור לאזן בין הירכיים לחזה




2. חולצה עם פסים אופקיים באזור הבטן (ורק באזור הבטן) תעזור למקד את המבט לשם ותיתן אשליה של מותניים פרופורציונליים ביחס לחזה.



פסים בבטן  יתנו אשליה של בטן רחבה יותר מהחזה


3. חולצת טי שרט עם מפתח צווארון V תעזור לתת אשליה של חזה קטן יותר, מאחר ומיקוד העין יהיה בנקודה הנמוכה ביותר של ה V אשר נמצאת בנקודה נמוכה יחסית בבית החזה .


מפתח צווארון בצורת וי, פותח את בית החזה ונותן אשליה של חזה קטן יותר



אם תרצה לדעת עוד על מבנה המשולש ההפוך, מה לא כדאי ללבוש ומה כן כדאי- אני כאן
כמו כן אם פספסת אתה מוזמן לדפדף אחורה באלבום ולגלות האם אתה או חבריך בעלי מבנה אחר.

אז מה אתם חושבים? האם המשולש ההפוך הוא האידאלי? במה עוד הייתם מלבישים אותו? 

אם תרצה לדעת עוד על מבנה המשולש ההפוך, מה לא כדאי ללבוש ומה כן כדאי- אני כאן.
כמו כן אם פספסת אתה מוזמן להסתכל בשאר הפוסטים ותוכל לגלות האם אתה או חבריך בעלי מבנה אחר מהמשולש.

אז מה דעתך? יש לך שיטות אחרות לגרום למבנה המשולש ההפוך להראות יותר פרופורציונלי? אשמח לשמוע!



שלך בידידות,


אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

פוסטים פופולאריים